病気から身を守り元気で長生き

c デイリースポーツ

 

元プロ野球監督・野村克也氏の妻で、

タレントの野村沙知代さん(85歳)が

急逝されました。

 

亡くなる当日に食事を一口食べた後、

突然体調を崩し、

救急車で救急搬送されましたが、

搬送先の病院で、死亡が確認されました。

死因は「虚血性心不全」でした。

 

    沙知代さんの命を奪ったのは、
    虚血性心不全だった。

プロ野球ヤクルト、阪神、楽天などで監督を務めた野村克也氏（８２）の妻で、８日に都内の病院で死去したタレント・野村沙知代さん（享年８５）の死因が「虚血性心不全」だったことが９日、明らかになった。所属事務所が発表した。一夜明けたこの日も、沙知代さんの急逝の衝撃は広がり続け、野球界や芸能界から悼む声が相次いだ。葬儀は家族の意向で密葬とされ、後日、お別れの会が行われる。

c デイリースポーツ/神戸新聞社 亡くなった野村沙知代さん

 

 

野村沙知代さんが急逝(突然死)！！死因は、虚血性心不全でした！！

虚血性心不全とは？

 

 

虚血性(血が流れなくなる)心不全は、

心筋梗塞や動脈硬化などにより

心臓の冠動脈が詰まったりして、

心臓の筋肉に酸素や栄養が

行き届かなくなり、

心筋が動かなくなる病気です。

 

心臓に血が流れなくなる原因は、

動脈硬化で血管が狭くなっている所に

血栓が詰まってしまうためです。

 

心臓の大元にある冠動脈が

詰まる場合と、

心臓の筋肉に血液を送る血管が

部分的に詰まってしまう

場合があります。

 

これは生活習慣病で、

普段からの生活習慣が

積み重なって起こる病気です。

 

肉料理や天ぷらなどの

脂っこい物が好きで、

頻繁に食べている。

 

その割に野菜を食べる量が

少ない等が考えられます。

以下の項目で該当するものが

多い人ほど要注意です。

◎肉料理が中心で魚や野菜をあまり食べない
◎血圧が高い(高血圧)
◎肥満(メタボ)体質の人
◎塩からい物が好き
◎ラーメンなどの汁を全部飲む
◎運動をあまりしない
◎たばこを吸っている
◎常にイライラしている
◎せっかち、早口、怒りっぽい人

 

 

野村沙知代さんが急逝(突然死)！！死因は、虚血性心不全でした！！

まとめ

 

現在血圧が高い人、

肥満体質の人、

肉料理を頻繁に食べる人、

ヘビースモーカーの人は

すぐに生活習慣を改めましょう。

 

以下のページを参考にしてください。

循環器疾患の発病原因

循環器疾患の対処方

 

生活習慣を改めるために

以下のページを参考にしてください。

健康を維持する食習慣と生活習慣など、生活を激変させる５つの方法

健康維持のためバランスのとれた食事を摂り生活習慣病を予防しよう

適正体重を管理して健康維持をはかる

生活習慣病の予防法と対策について!　私達の生活習慣が原因です①

生活習慣病の予防法と対策について!　私達の生活習慣が原因です②